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知乎最懂筋膜枪辣个男人来啦～我前段时间实测了 22 款筋膜枪共 19 个品牌～对筋膜枪的选购也算略知一二

品牌包括有品，云康宝，云麦，沃乐，菠萝君，京东京造，小米筋膜枪，keep，摩韵，LATIT，麦瑞克，云康宝，小米有品，米家，施耐德，奥克斯，华为 HiLink SMOOKY，GXA，SKG，斯诺德，Artsmith。

如果对详细测评过程感兴趣，请移步，看这篇深度测评文章，会让你对筋膜枪有全面的认识！

瓢哥：2023高性价比肌肉筋膜枪推荐！下血本花2万元深度测评22款肌肉筋膜枪，告诉你肌肉筋膜枪是智商税吗？有品｜菠萝君｜小米｜云麦｜云康宝｜麦瑞克｜Keep｜施耐德｜康佳筋膜枪筋膜枪怎么选？筋膜枪哪个牌子好

下面是正文

作为一个专注于健身以及筋膜枪领域的国产品牌，菠萝君已经畅销海内外106个国家以及地区。

曾有多位世界级的运动冠军使用菠萝君筋膜枪进行放松。

从研发的专业角度出发，菠萝君吸收了美国先进的运动科学理念，致力于推动中国的体育恢复事业发展，菠萝均线旗下拥有三家子公司和两个生产基地，主要位于苏州以及东莞两个地区，日产能最大达到了15000台。

这款筋膜枪是菠萝君500以内，性价比最高的筋膜枪！我实测的产品也有这款热门筋膜枪！

亮点：

标准模式下可以进行五档调节，1300-3300rpm 随意选择，完美应对不同需求以及不同人群。

运动过后的肌肉放松可以选择渐弱振动，运动前激活肌肉可以选择渐强振动

内置电量显示屏可以更直观的监测筋膜枪电量

电池更加耐久，三年内的电池损耗不到百分之十，电池选用24v动力锂电池，不仅动力强，续航更持久。

功效明显，贴近肌肉群，振动 30 秒即可有效激活肌肉，两分钟快速缓解疼痛，感受深层次放松。

搭配 6 款不同的专业按摩头，面对不同肌肉群体的受力特征，改变按摩头，对症下药，事半功倍。

反应速度极佳，搭配的 AI 智能芯片，让这款筋膜枪的反应速度上升了一个等级。

一款性价比很高的迷你筋膜枪～22款筋膜实测合集中也有这款～

亮点：

重量轻盈，整体重量仅相当于一部智能手机，不仅如此

这款筋膜枪还动力强劲，电机采用了85w的大功率无刷电机，穿透力可直达深层肌群，总的来说这款筋膜枪算得上是便携与动力兼顾。

通过压力传感技术，可以智能调整筋膜枪的输出扭矩，时刻将筋膜枪的按压力度保持在最适当的水平。

这款筋膜枪使用时的声音仅有45分贝，无论是在健身房还是家中，都可以使用，不会因为噪声过大的原因对旁人造成过多干扰。

充电采用的是 Type-C 接口，不仅充电速度更快，而且兼容性更强，电池选用了2500毫安的锂电池，为续航提供了强大的保障

一枪多用，这款筋膜枪不仅可以按摩筋膜，还可以，是一个便携的全身按摩器，一机多用，让身体每个肌肉都得到放松。

亮点：

相比于上一款minix，这款价格虽然更高，但是这款的动力也更加强劲。

内置的四档变速最高转速可达3200转，低档唤醒肌肉进行放松，高档帮助分解深度按摩。

在续航上，这款也比上款有所提高，升级版本的mini电池容量达到了2900毫安，不仅续航达到了恐怖的16小时，而且重量还跟mini x相差无几

降噪更加专业，设置三重降噪系统，运行时声音更小。采用浮动式电机悬挂，减少振动时产生的噪音，双轴传统结构让机器更安静，38 MM大功率无刷电机运行静音，动力更强

机身全金属设计外观更加惊艳，采用了航空级铝合金机身，采用CNC精加工，精度更高，重量更小，携带更方便

不足

声音还是稍微有些大，但是功率强劲。

亮点：

与市场上95%的筋膜枪不同，这环境膜枪采用了高达12 MM的物理振幅，一般只有千元以上的筋膜枪振幅才有 12 mm

可以将振动传递到 80 MM厚的深层肌肉，对肌肉肌肉群带来无比的酸爽快感

续航更加持久，最高续航可达15天，电池容量为2500毫安，最低档每天使用20分钟，大约可以使用半个月，充电频率减少更加安心方便

电机采用了定制的 120w 大功率无刷电机，同样使用的是浮动式电机，悬挂过滤机器运行时产生的振动，浮动式四轴减震更加强劲

16 V 动力性锂电池搭配无刷电机转速可达 3300 转每分钟，每秒55次的击打为身体肌肉带来爽快的打击感。

亮点：

档位更多，设计了 9 个档位调节，企业档位配备记忆功能，在舒适的档位进行关机，下次开机可以自动跳至改档位，十分智能，档位划分更加详细，适合人群更加广泛

这款筋膜枪的机身 70% 都使用硅胶包裹，可以更加有效的吸收传动轴发出的噪音和振动，同时，有效降低跌落之损害的风险，减少震动对手部的影响，手感也更加舒适

选用的是 24v 的动力总成，每秒提供五杀二次的冲击，能加快乳酸的排出，内部也设置了压力传感反馈系统，根据压力调整转速以及功率。此外，还设置了独立的保护系统，过载断电保护压力，保护充电保护以及高温保护等，让筋膜枪更加安全

机身的总体长度高达 28 MM，并且采用了中置电机的结构设计，有效地减少了手部的共振，并且超长的机身可以让单人操作即可覆盖全身 99%的肌肉群。

预算200左右，想要一把颜值和便携度都不错的筋膜枪，择选菠萝君 MINIX，预算 300 左右，择选菠萝君MINI，力度更大些

想要标准筋膜枪，看重性价比就选菠萝君LightSaber，想要力度更大一点，就选菠萝君 booster T，预算1000 以内，想要一款训练级筋膜枪，择选菠萝君pro2，

亮点

这款菠萝君的筋膜枪承受压力的能力更强，可承受15千克的压力，十分强劲

相比于菠萝君 T，这款筋膜枪的无刷电机功率更大，采用了125w工业级无刷电机，搭配了比菠萝君 T更大电压的锂电池，冲击力更强，可轻松渗透更厚的肌肉群

电池采用的是2400 mAh的高压锂电池，搭配AI智能电量控制芯片续航更持久，最低档位每天使用十分钟，大约可以使用60天

芯片选用了第二代智能变压控制系统芯片，四挡的变速调节，实时监控按压力度，当力度提高时，系统会自动增加电机的转距，保持输出力度，配合四档变速带来更舒适的按摩体验。

按摩深度提升至了80 MM，渗透力更强，冲击力更大。

亮点

设置了两种模式，八个档位，实时监控使用者是这样的压力并快速调整扭矩，轻重可以无缝切换。标准模式采用 Smart hit 技术，自动模式，可以调节四种振动

AI控制芯片可以快速的做出反应，灵活的识别程序指令，轻松的应对，不同模式的设置，让使用更加智能

采用黑科技降噪无刷电机，搭配12伏的锂电池，爆发力约可以承受12 kg按压力度，每分钟3300转的速度，加上强劲的冲击力，可以直达 80 MM深层肌群

2500 mAh锂电池搭配电量显示设计屏幕，随时显示电量使用更加方便，节能性能更加卓越，续航也十分到位。

亮点

这款菠萝君 mini2 比上一代 mini 更加智能，设计了可视化的 LED 屏幕，在这种状态下，可以一目了然的看到档位电量，压力程度等其他运行信息，AI程度也比上一代更智能，无需换挡操控自如

重量仅有 480 克仅相当于一款 iPhone 的大小，无论是拿在手里还是收进口袋，都相当轻松

设计理念采用了简约的设计理念，融合铝合金金属机身，表面经过阳极氧化工艺处理，强度更高，再加上表面的喷砂工艺，手感也更加舒适

这款筋膜枪还具有反向充电功能，内置的反向充电模式可以给手机充电，不仅是筋膜枪，还可以当成小充电宝，十分方便人性化，用处说大也不大，毕竟筋膜枪电池容量也有 2000 mAh 左右，能给手机冲多少？

运行更加安静，采用了浮动式电梯悬架加双杆承传动结构，在运行时的音量降至了45分贝，将筋膜枪运行噪音的干扰降到了最低

这款筋膜枪同样是 mini 系列，机身仅有 500g 且非常小巧在运动时非常携带方便，随手就可以放入包中，不占地方体积小巧

四档调节，最高档位可达2600转，轻轻松松深度按摩，抵挡的肌肉唤醒筋膜放松非常舒适，高档的乳酸分解深度按摩非常酸爽

选用食品级的硅胶作为按摩贴，与肌肤接触无忧，非常安全

亮点：

相比上一款菠萝君 pro2，这款菠萝君 pro3，增加了蓝牙连接系统，可以将筋膜枪与手机上的菠萝君放松小程序进行连接，在手机上选择需要的方案，无需手动调节档位，个人感觉用处不大

作为旗舰新品，外观采用了电镀喷漆工艺，磨砂握把，外观十分优雅，而且通过磨砂处理后，手感还是不错的

采用工业级的高功率无刷电机，锂电池的电压提升到了24v，冲击力十分强劲，按压力度可以承受15千克，可以轻松地将振动传入到深层的肌肉群体，电机质保五年，质量更加可靠

内置的四档变速，外加30级自适应力度，严格遵循身体肌肉骨骼受力的理论，设计出了四档变频模式，更加科学可靠

将工学和美学完全结合，提升全黄金分割比例更加优雅。

亮点：

外观设计更加新颖，采用了更加扁平的流线机身，在机身上又附加了铝合金的渡边进行装饰

选用矢量打击控制技术，通过筋膜枪实时的监控，使用者施加的压力进行反馈，调节电机的输出扭矩，然后打击感更加舒适

标准模式下 5 档调节，长按可切换为自动模式，可以渐弱，渐强以及波浪线性震动

在颜色的选择上，这款筋膜枪设计了暮光蓝以及经典黑两种配色，暮光蓝更加年轻活跃，更适合女性群体使用，经典黑色更加沉稳，绅士比较适合成熟男性使用

这款筋膜枪具有数字显示电量的功能，更加的贴心观看电量，更加直观，大大减少了外出健身时电量不足带来的困扰。

由于是进口电机，所以溢价严重，性价比不是很高，不推荐，同价位有更多合适的筋膜枪，500 ～ 1000 左右的高性价筋膜枪选购，请看这篇文章～

瓢哥：2023双十二！500～1000元筋膜枪推荐！花2万元深度测评22款筋膜枪，教你如何选购筋膜枪不交智商税！500～100元筋膜枪怎么选？筋膜枪哪个牌子好？

亮点

这款筋膜枪同样是mini系列，机身仅有500g且非常小巧在运动时非常携带方便，随手就可以放入包中，不占地方体积小巧

四档调节，最高档位可达2600转，轻轻松松深度按摩，抵挡的肌肉唤醒筋膜放松非常舒适，高档的乳酸分解深度按摩非常酸爽。

选用食品级的硅胶作为按摩贴，与肌肤接触无忧，非常安全。

以上就是全部菠萝君筋膜枪产品店铺，希望对你有帮助～

• 几百和几千实的筋膜枪际使用效果一样吗？百来块的和上千块的筋膜枪有什么区别？
• 筋膜枪可不可以替代静态拉伸或，者泡沫轴
• 筋膜枪可以减肥塑形，瘦腿吗？
• 筋膜枪使用方法
• 筋膜枪使用注意禁忌

以上所有问题，这篇文章都可以帮你解决，如有其他疑问，也可以在评论区留言～

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部分筋膜枪品牌选购文章待发布，建议收藏本文，随时查看最新版本

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再次感谢大家阅读本文，实测和创作不易，如果有帮助，不妨关注，点赞、收藏、转发～谢谢家人们～

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