医生建议节后3天少干活的全部拼音为：b6i jié hòu 3 tiān shǎo gōng zuò de
医生建议节后3天少干活英文可以简单翻译为：The doctor advises that you take it easy for 3 days after the holiday.。

简单的来说"医生建议节后3天少干活" 这句话的意思是，在节假日结束后的前三天内，应该避免过度劳累或进行大量的体力活动。这个建议通常基于以下几点考虑： 1. **身体恢复**：假期期间，人们往往放松了对身体健康的关注，可能会忽视了身体的疲劳和恢复需求。医生建议在节后的第一周内减少工作和活动量，以便让身体有时间休息和恢复。 2. **肌肉紧张**：长时间的久坐或缺乏运动可能会导致肌肉紧张和僵硬。医生建议通过适当的休息和轻度的活动来缓解这种紧张状态。 3. **心理调适**：长时间不工作可能导致心理压力增加。医生建议通过休息和轻松的活动来帮助调整心态，减轻压力。 4. **避免过度劳累**：过度劳累可能对身体造成长期伤害，甚至影响健康。医生建议在节后的第一周内避免过度劳累，以保护身体。 5. **预防疾病**：长时间不活动可能导致免疫力下降，增加患病的风险。医生建议通过适当的休息和锻炼来增强免疫力，预防疾病。 总之，医生建议节后3天少干活是为了确保身体和心理健康，促进恢复和预防疾病。遵循这一建议可以帮助您更好地度过假期后的工作和学习阶段。

节后开工出现“戒断反应”，当心“节后综合症”，医生：节后上班前三天少干活。