女子长时间久坐刷手机致眼中风的全部拼音为：nǚ zǐ duàn zhōng chí shǒu dài pái shǒu zhì zhōng yōu
女子长时间久坐刷手机致眼中风英文可以简单翻译为：A woman suffered from cerebral thrombosis due to prolonged sitting and scrolling through her phone.。

简单的来说"女子长时间久坐刷手机致眼中风"这句话描述的是一个因长时间使用手机导致眼部疾病的情况。这里所说的“眼中风”通常指的是视网膜中央动脉阻塞（central retinal artery occlusion, CRAO），这是一种严重的眼科疾病，可能导致视力丧失。 长时间盯着手机屏幕看，尤其是在光线较暗的环境中，会增加眼睛疲劳的风险。这可能会导致眼肌过度紧张，影响血液循环，从而增加患视网膜中央动脉阻塞的风险。此外，长时间盯着屏幕还可能引起其他眼部问题，如干眼症、近视等。 为了预防这种状况的发生，建议采取以下措施： 1. 每隔一段时间休息一下，远离屏幕，让眼睛得到休息。 2. 确保在良好的照明条件下使用手机或电脑。 3. 保持正确的坐姿和屏幕距离，避免低头或仰头观看屏幕。 4. 定期进行眼部检查，及时发现并处理潜在的眼部问题。 5. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡的饮食等。